Как правильно ухаживать за руками


Как правильно ухаживать за руками

Здравствуйте, дорогие друзья! Руки – это самая уязвимая часть нашего тела. Они «изнашиваются» с годами больше всего. И кожа рук предательски выдает Ваш возраст. Ее не загримируешь и не подтянешь. Есть только одно средство сохранить руки красивыми – это правильно за ними ухаживать.

Как правильно ухаживать за руками? Ведь мы, женщины, постоянно занимаемся хозяйством. Приходится стирать белье, мыть посуду, овощи и мясо, убирать квартиру, чистить ванну и туалет. А если у Вас, скажем, профессия врача – сколько раз во время приема больных нужно сполоснуть руки?

17 правил ухода за руками

1. В холодное время года никогда не забывайте надевать перчатки. Низкие температуры воздуха вызывают спазм периферических сосудов, нарушается питание тканей и кожа вместе с мельчайшими сосудами (капиллярами) теряют свою эластичность.

2. Занимаясь домашним хозяйством, надевайте резиновые перчатки, чтобы кожа не соприкасалась с химическими моющими средствами и водой, а на даче используйте хлопчато-бумажные перчатки, если ухаживаете за цветами или огурчиками.

3. Всегда наготове держите любой питательный и увлажняющий крем для рук, чтобы кожа не пересыхала, быстрее заживали всякие царапинки и мелкие повреждения.

4. Женщины обычно за лицом более тщательно ухаживают. Например, между хозяйственными делами не забывают смазать кожу лица натуральной сметанкой или фруктово-ягодную масочку наложить. Так вот, то же самое нанесите на тыльную сторону ладоней. Пусть и ручки Ваши питаются витаминами.

5. И все-таки один – два раза в неделю уделите немного времени исключительно уходу за руками.

6. Раз в неделю на 15 минут погружайте руки в подогретое растительное масло. Если используете подсолнечное масло, то кожа напитается Омега – 6 жирными кислотами, если оливковое – будут действовать Омега – 9 жирные кислоты. Ну а Омега – 3 жирные кислоты можно получить из кусочка жирной морской рыбы или использовать всего 2 капсулы биологически активной добавки Омега – 3. Растительные масла очень хороши для восстановления коллагена кожи. Кожа становится гладкой, мягкой, красивой.

7. Хорошо смягчает кожу рук сок огурца, отвар овсяных хлопьев. Травяные отвары из листьев ромашки, шалфея, липового цвета. Для их приготовления нужно взять по одной столовой ложке каждой травы на один литр воды, кипятить 7 минут, настоять и процедить. Ванночки делать теплыми.

8. Для смягчения кожи рук и отбеливания можно применить ванночки с лимонным соком. Можно также взять свежеотваренный картофель, сваренный в мундире. Растереть его, добавить немного молока до консистенции каши и подержать руки в этой смеси 10 минут.

9. При сухой, шероховатой, покрасневшей коже помогают ванночки из крахмала: одну чайную ложку крахмала заварить стаканом кипятка, разбавить теплой водой. После ванночки кожу досуха вытереть и смазать любым витаминизированным кремом.

10. При покраснении рук от холода хорошо помогают контрастные горячие и холодные ванночки. В каждой ванночке руки нужно держать 2 – 3 минуты, закончить процедуру холодной ванночкой. Продолжительность ее 10 – 12 минут.

11. При потливости рук делайте ванночки с поваренной солью. Нужно взять 1 чайную ложку на литр воды. Или можно сделать ванночки с уксусом (1 столовая ложка на литр воды). Вода должна быть теплой, продолжительность 5 – 10 минут.

12. При общей потливости нужно принимать в течение двух недель водный отвар листьев шалфея. Отвар готовить ежедневно, беря 1 чайную ложку сухих трав на 200 м воды. Кипятить в водяной бане 10 минут, настоять, процедить. Пить 3 раза в день по 50 мл.

13.Как правильно ухаживать за огрубевшей кожей на локтях. Разомните сваренную в мундире картофелину и наложите мякоть на локти на ночь, закрепите повязкой. Утром снимите, смажьте кожу жирным кремом.

14. И еще несколько советов по укреплению ногтей. Ведь многие женщины хотели бы укрепить хрупкие и ломкие ногти. Можно сделать ванночки из растительного масла с добавлением трех капель йода и 5 капель глицерина. Ванночки проводить два раза в неделю.

15. Можно взять пчелиный воск, растопить его и погрузить в него кончики пальцев. Застывший воск желательно сохранить до утра.

16. Для укрепления ногтей надо регулярно втирать в ногтевую фалангу сок клюквы, сок лимона, столовый уксус. Но не смачивайте соками мякоть пальцев, иначе кожа начнет пересыхать и шелушиться.

17. Для укрепления ногтей нужно употреблять в пищу побольше белков, витаминов, желатина, глюкозамин, хондроитинсульфат. Еще для хорошего роста и укрепления ногтей нужна органическая соль серы. Сера содержится во многих продуктах животного и растительного происхождения.

Как правильно ухаживать за руками, чтобы кожа на долгие годы оставалась молодой и эластичной? Чтобы ногти росли быстро и не ломались? Это сделать очень просто, если Вы будете беречь свои ручки от агрессивного действия порошков, мыла, избыточного мытья. Плюс к тому, уделяйте хотя бы минимум времени правильному уходу. Делайте разнообразные питательные масочки и ванночки для рук, ешьте больше витаминов, кальция и белковых продуктов. Следите за руками, ухаживайте и сохраняйте красоту Ваших рук!

До новых встреч! Наталия Богоявленская

startinet12.ru

Как правильно ухаживать за руками?

Как правильно ухаживать за руками? Эта статья именно об этом.

Считается, что как лицо, так и руки – зеркало души.  Встречая друзей на улице или в офисе – вы пожимаете друг другу руки, ваши руки выражают вашу любовь, нежность и привязанность к тем, кого вы любите. Ваши руки успокаивают плачущих детей и больных животных. Поэтому, в любых ситуациях, когда вы взаимодействуете с кем-то, ваши руки находятся в центре внимания.

Речь идёт о важности ежедневного мытья ваших рук, т.к. в течение дня они подвергаются различному отрицательному  воздействию: микробы, грязь, солнечный свет и т.д.

Мытье рук, конечно, очень важно, но несмотря на это, если очень часто мыть руки в течение дня  это отрицательно сказывается на внешнем виде кожи ваших рук – она становится сухой, шелушащейся и морщинистой, помните пожалуйста об этом и используйте увлажняющие крема для рук.

Если пренебречь вышесказанным, то кожа ваших рук, в конечном итоге, будет нуждаться в помощи специалистов-медиков. Необходимый и достаточный уход за  вашими руками и ногтями предполагает не  только профессиональный уход  в салоне. Есть вещи, которые вы можете делать каждый день самостоятельно, чтобы ваши руки и ногти выглядели красивыми и аккуратными.

Как правильно ухаживать за ногтями?

Обычно мы делаем маникюр в салоне для собственного удовольствия или для особого случая. Но,   большинство из нас не делают маникюр в салоне ежедневно.

Как ухаживать за ногтями рук?

  1. Не грызть ногти.
  2. Ежедневно использовать увлажняющий крем для кожи рук и ногтей. Также, для дополнительного ухода  можно на ночь использовать любимые эфирные масла, которые  наносить на кожу рук и ногтей.
  3. Правильно  ухаживать за кутикулой ногтей, без использования химических средств. Для этого необходимо распарить руки в ванночке с горячей водой и когда кутикулы ногтей станут влажными и мягкими – осторожно сдвинуть их при помощи мягкой ткани.
  4. Полировать всю поверхность  каждого  ногтя  мягкой тканью.
  5. Если ваши ногти обесцветились и имеют тусклый вид – прекратите на некоторое время пользоваться   лаком для ногтей. Ацетон, входящий в состав жидкости для снятия лака может повредить ногти, так что пользуйтесь ей с осторожностью.
  6. Держать ногти всегда чистыми.
  7. Периодически питать ногти лимонным соком. Для этого, нужно  разрезать целый лимон на две части, а затем в каждую из частей лимона глубоко вставить свои пальцы рук и медленно шевелить ими внутри.
  8. Пользоваться пилкой для ногтей с мелкой структурой, что поможет избежать травм  срезов ногтя.

Многие советы медицинских специалистов по уходу за кожей рук и ногтями относятся и к уходу за всем организмом. И это – естественно. Наше тело состоит из отдельных, но взаимосвязанных органов. Поэтому здоровье ваших ногтей и кожи рук и  напрямую зависит от общего состояния  здоровья всего  организма в целом. Качественное питание – основа здоровья. Если вы хотите сохранить надолго  кожу ваших рук и ногти здоровыми и моложавыми, подумайте о том, что вы едите. Исследования учёных доказали, что употребление  в пищу  большого количества витамина С поможет вашей коже выглядеть моложе.

Правила ухода за руками

Убедитесь, что ваша кожа хорошо увлажнена. Внешние условия вашей среды обитания – сухой воздух, использование концентрированных мыл также  может вызвать сухость кожи. И наоборот, употребление  большого количества воды поможет вашей коже удерживать влагу и сохранить общий водный баланс  всего вашего организма.

Избегайте длительного пребывания на солнце. В жаркое время года пользуйтесь увлажняющим солнцезащитным кремом с УФ-эффектом. Также избегайте курить. Курение делает кожу ваших рук более старой и морщинистой, а также окрашивает ваши ногти в неприятный коричневый цвет.

Избегайте стрессов. Особенно, если кожа ваших рук имеет проблемы  в виде сыпи или экземы. В этом случае стресс может вызвать  у вас новую вспышку этих   болезней. Также, стресс может сделать ваши ногти ломкими и хрупкими.   Если вы склонны грызть свои ногти, то стресс может вернуть вам эту плохую привычку.

Всем известно утверждение, что от чистоты наших рук напрямую зависит наше здоровье  и здоровье  всех окружающих нас  людей. Поэтому нужно чаще мыть руки. Если правильное мытьё рук войдёт у вас в привычку, то вы убедитесь, что внешний вид ваших рук  и ногтей  намного улучшится.

Некоторые знания о строении кожи помогут вам понять, как мыть руки должным образом. Итак, наша кожа состоит из слоёв. Внешний слой – роговой слой, в основном состоит из отмерших клеток кожи, защищенных пленкой из натуральных масел, вырабатываемых клетками подкожного слоя.  Эта защитная пленка создает щит, который сохраняет воду в организме и не допускает проникновение различных микробов и организмов вовнутрь. Если внешний слой кожи не будет содержать достаточное количество масляного покрова, то он не будет поддерживать водный баланс организма и  ваша кожа станет сухой, грубой, на ней могут появиться трещины и зуд.

Когда мы моем посуду, то, для того, чтобы она стала кристально чистой, мы используем горячую  воду, а также   применяем специальные моющие средства для мытья посуды. Естественно, при этом вы стремитесь удалить все микробы и грязь с посуды, но не хотите лишить ваши руки жирового покрова. Именно поэтому следует мыть посуду не горячей, а теплой водой.

Также следует использовать для мытья рук натуральные мыла. Не следует пользоваться антибактериальным мылом, т.к. оно, в свою очередь, может спровоцировать ещё большую сухость вашей кожи рук, а также уничтожить полезные бактерии, тем самым спровоцировав рост вредных бактерий, которые придется уничтожать только при помощи антибиотиков. После каждого мытья тщательно вытрите руки сухим мягким полотенцем.

Домашний уход за руками

Хорошие увлажняющие крема могут помочь предотвратить высушивание и старение кожи ваших рук. Они сохранят необходимую воду в наружных кожных покровах, делая кожу  ваших рук более гладкой и мягкой. Многие люди для ежедневного ухода за руками используют лосьоны, но это не лучший выбор. Лосьон может хорошо очистить кожу ваших рук, но он не сможет сохранить подкожный  водный баланс. И наоборот, крем более полезен для кожи рук. И, хотя большинство кремов изготавливают на водяной основе, но людям с сухой кожей предпочтительно пользоваться кремами на масляной основе.

При выборе увлажняющего крема для кожи ваших рук и ногтей убедитесь, что вы внимательно прочитали этикетку и разобрались с  составом ингредиентов, входящих в состав  крема.

В состав увлажняющего крема должны входить:

  • увлажнители – глицерин и мочевина притягивают влагу из воздуха в нашу кожу, но они не работают на сухом и жарком воздухе;
  • смягчающие средства – призваны насыщать клетки во внешнем кожном слое, они заменяют масла, которые были смыты и могут быть изготовлены как на водяной, так и на масляной основе;
  • большинство кремов будут иметь в своём составе консерванты, если у вас – чувствительная кожа – некоторые консерванты могут не быть для неё полезными и даже вызвать аллергию;
  • отдушки – они также могут вызвать аллергию или раздражение, избегайте приобретать ароматизированные крема, лучше приобретайте крем без запаха.

Это основные ингредиенты, которые должны входить в состав хорошего увлажняющего крема. При выборе крема для рук, обращайте на это внимание.

Летом, каждый раз выходя на улицу, защитите кожу ваших рук от воздействия солнечных лучей солнцезащитным кремом.  Увлажняющий крем для загара с УФ-зашитой также поможет сберечь кожу ваших рук.

Кожа ваших рук постоянно испытывает стрессы. Поэтому целесообразно применять дополнительную защиту от различных воздействий. Для этого всё, что вам необходимо сделать – это выполнять повседневную работу по уборке дома в перчатках. Хотя конечно, на первых порах  постоянно надевать перчатки для вас будет непривычно, но со временем, вы обнаружите, что перчатки - это  удобно.

Если вы планируете пользоваться моющими средствами, то не поленитесь предварительно надеть перчатки. Для мытья посуды и для влажной уборки используйте резиновые перчатки, а для сухой уборки – тканевые.

Наличие перчаток на ваших руках может стать особенно актуальным при приготовлении пищи – резке лука, помидор  или других продуктов питания, которые раздражают кожу ваших рук. Если вы планируете проводить работы в саду – также обязательно наденьте перчатки. Это создаст дополнительную защиту для кожи ваших рук и ногтей.

В зимние дни, перед выходом на улицу,  обязательно надевайте перчатки, которые предохранят кожу ваших  рук   от холода. Перчатки также будут предохранять  кожу ваших рук от высыхания или обморожения.

Летом, каждый раз выходя на улицу, защитите кожу ваших рук от воздействия солнечных лучей солнцезащитным кремом.  Увлажняющий крем для загара с УФ-зашитой также поможет сберечь кожу ваших рук.

Соблюдайте эти простые правила, увлажняйте кремом несколько раз в день ваши руки, надевайте обязательно перчатки, когда занимаетесь домашними делами, питайтесь правильно и ваши руки всегда будут красивыми и ухоженными.

healthilytolive.ru

Уход за кожей рук в домашних условиях: простые правила

Домашний уход за кожей рук необходим для того, чтобы руки выглядели ухоженными. Нужно выработать определенные правила ухода  и просто уделить немного времени своим рукам.

Как говорят психологи, привычка вырабатывается за 3 недели. Значит нам потребуется всего лишь чуть меньше месяца, чтобы выработать у себя полезные привычки для красоты кожи рук.

1. Всегда использовать крем для рук

Кожа рук часто очень сухая, и самое доступное и очевидное действие для смягчения кожи рук — это использование крема. Крем для рук должен быть везде — на кухне, в ванной и даже на компьютерном столике. Сделали на кухне дела, помыли руки и сразу же смазали их кремом. То же самое в ванной.

Какие существуют уходовые кремы за кожей рук?

Разумеется, их очень и очень много. Вот лишь некоторые:

  1. Крем — бальзам для рук и ногтей ORGANIC SHOP Brilliant Hand Cream «Японский SPA-маникюр» — очень жирный крем, хорошо для очень сухой кожи. И даже в этом случае его следует наносить на ночь.
  2. Крем интенсивное питание от Nivea — замечательный крем, попользовавшись которым однажды вы будете постоянно к нему возвращаться
  3. Крем для лица и тела Bioderma Atoderm- этот крем тоже для сухой кожи. Особенно хорошо для ухода за кожей рук в зимнее время.
  4. Белорусский крем для рук ВИТЭКС на натуральных маслах и настоях трав.

2. Применяйте для ухода за руками  скраб

Кожа рук тоже нуждается в скрабировании, ведь удаляя отмершие частички кожи, мы делаем руки более мягкими.

Скраб можно сделать самим, можно купить в магазине. Если вы привыкли пользоваться скрабами и у вас в доме всегда есть скраб для тела или для лица, то специальный скраб для рук можно и не покупать. Можно приспособить для рук скраб для тела, добавив в него немного масла.

Небольшое количество скраба и немного масла (оливковое, персиковое, льняное или кокосового масло) смешать и втереть в кожу круговыми движениями. Смываем скраб теплой водой и попробуйте не вытирать, а мягко промокнуть полотенцем. Нанесите на руки жирный крем от Organic Shop.

3. Мойте руки жидким мылом с добавками

Обычное твердое мыло слишком жесткое для того, чтобы им регулярно пользоваться, кожа рук после мытья жестким мылом становится сухая и тонкая. Жидкое мыло не так влияет на кожу, а специальные добавки дают еще и дополнительный уход за кожей.

Например, жидкое мыло из серии «Чистая линия» с двойное увлажнение с фитомаслом не высушивает кожу, руки остаются мягкими.

Если есть возможность, то мойте руки теплой водой, поскольку сильно горячая или сильно холодная водя действует на руки не лучшим образом.

4. Защищайте руки при работе

При работе по дому используйте перчатки. Даже если для вас не нашлось подходящего размера в супермаркете. В этом случае попробуйте подыскать для себя подходящие перчатки в аптеке.

Зимой не ходите без перчаток. Возьмите себе за правило — на улице 0, значит пора одевать перчатки. Зимой кожа рук не только быстро высушивается, но еще и краснеет и трескается.

5. Делайте ванночки

Замечательная и в то же время очень простая ванночка для смягчения кожи рук — с оливковым маслом.

Налейте в небольшую емкость подогретое оливковое масло и опустите в него руки. Эта ванночка хороша еще и для ухода за кутикулой и ногтями

6. Ванночка для ногтей

Раз речь идет о руках, то не следует забывать и о ногтях. Если у вас слабые ногти, то сделайте ванночку и для ногтей. Для этого растворите в теплой воде немного морской соли и подержите в ней пальцы рук.

Такая ванночка сделает ваши ногти крепкими.

Еще один способ укрепить слабые ногти — средство  Fito Nails System. Это профессиональная салонная косметика, а пользоваться им можно и в домашних условиях. Через две недели ногти укрепляются, перестают ломаться и слоиться.

Вот такие самые простые правила ухода за кожей рук для того, чтобы поддержать ваши руки в хорошем состоянии. Любите себя, ухаживайте за собой, и тогда и в 40 лет вы будете выглядеть на 20!

anisima.ru

Как правильно ухаживать за руками

  • Мыть руки нужно теплой водой: горячая вода обезжиривает и высушивает кожу, от холодной воды кожа рук становится грубой, жесткой и шелушится.
  • В холодное время года всегда надевать перчатки или варежки.
  • Летом наносить солнцезащитные средства не только на тело, но и на руки, лучше при каждом выходе на улицу.
  • Не пользоваться дешевым мылом или сортами мыла с сильной отдушкой. Универсальным средством является детское мыло.Благотворно влияют на кожу рук очищающие средства со смягчающими и бактерицидными свойствами, например, с маслом «чайного дерева» или масляным экстрактом прополиса.
  • После каждого мыться рекомендуется смазывать руки питательным кремом или хотя бы увлажняющим гелем для рук. Преимущество геля в том, что он быстро  полностью впитывается.
  • По вечерам можно делать контрастные ванночки для рук или массаж с питательным кремом, содержащим глицерин, оливковое масло, ланолин, витамины А и Д, норковый жир, череду.
  • Один-два раза в неделю осуществлять пилинг кожи рук.

Для питания кожи рук можно применять как готовые косметические средства, так и приготовленные по народным рецептам.

Ванночки для рук

Контрастные горчичные ванночки для увядающей кожи рук. Развести 1 чайн. ложку сухой горчицы в литре воды, разлить в две емкости (холодная и горячая вода). Держать руки попеременно в каждой емкости по 2-3 минуты. Заканчивать процедуру холодной водой. Общая продолжительность процедуры 10-12 минут. До и после ванночки на руки нанести жирный крем.  Можно добавить в него лимонный сок: ½  чайн. ложки сока на 2 стол.ложки крема.

Масляная ванночка для сухой, шелушащейся, потрескавшейся кожи рук. Подогреть растительное масло и держать в нем руки 30 минут. Такая ванночка также полезна для ногтей. Если ногти ломкие, можно добавить в масляную ванночку для ногтей 3 капли йода. После ванночки можно надеть тонкие хлопчатобумажные перчатки или втереть масло в кожу и снять его остаток бумажной салфеткой. Делать ванночку 1 раз в неделю.

Содовая ванночка для рук. Две чайн. ложки питьевой соды развести в стакане  теплой воды(35 – 40°С). Смазать руки подогретым растительным маслом или свиным (гусиным) жиром и опустить в содовый раствор на 15 – 20 минут. Высушить руки бумажной салфеткой, снова смазать маслом, помассировать и снять излишки масла с помощью салфетки.

Крахмальная ванночка для сухой, огрубевшей, покрасневшей кожи рук. Одну чайн. ложку крахмала размешать в стакане кипятка и развести 1 литром теплой воды. После ванночкируки насухо вытереть и смазать любым питательным кремом.

Картофельный отвар. Хорошо смягчают руки отвары овсяных хлопьев и картофеля. Подержать перед сном руки в отцеженном картофельном отваре 10-15 минут.

Травяные ванночки. Взять по 1 стол.ложке ромашки, шалфея, липового цвета на 1 литр горячей воды.

Горячая ванночка с квасцами при покраснении и шелушении кожи рук. Применяют горячие ванны с квасцами в течение 15 минут. Затем, высушив руки, натирают их лимонным соком.

Мыльно-содовая ванночка против мозолей. Добавить в 1 литр теплой воды 1 чайн.  ложку питьевой соды, 2 чайн.  ложки нашатырного спирта, 1 чайн.  ложку мыльного порошка или наструганного мыла. Делать ванночку 15-20 минут, затем руки насухо вытереть и потереть пемзой.

Ванночка с морской солью. Растворить 100 гр.  морской соли в 1 литре воды.  Держать руки 20 минут, после помассировать руки в течение 1-2 минут, смесью из камфорного масла и камфорного спирта (по 1 стол.ложке). В заключение нанести тонкий слой крема для рук.

Особого внимания требует кожа на локтях, которая очень быстро грубеет и темнеет. Принимая душ, рекомендуется растирать локти жесткой мочалкой со смесью мыла и питьевой соды, а после душа втереть жирный крем.

  • Можно сделать ванночку из теплого растительного масла. Для этого разлить масло в две миски и поставить в них локти на 5 минут.
  • Также можно подержать локти в горячем мыльном солевом или содовом растворе (100 гр. соли или 50 гр. соды на литр воды) или картофельном отваре. Локти перед процедурой намазать кремом, подержать в мисках 10 минут, затем растереть пемзой, снова смазать кремом и еще на 10 минут опустить в миски.

Маски для смягчения кожи рук

  • Смешать в равных частях глицерин,  вазелин, ланолин, растительное масло и втирать в кожу рук на ночь.
  • Смешать 2 стол.ложки глицерина и 1 яичный желток и нанести полученную смесь на руки.
  • Взять 30 г глицерина,  30 г спирта, 20 г горького миндаля, 4 капли нашатырного спирта. Смазывать кожу рук полученным составом на ночь. Другой вариант – взять глицерин, спирт, воду, горький миндаль в равных частях.
  • Сделать пюре из вареного картофеля и молока. Теплую кашицу нанести на руки и  энергично помассировать. Оставить на 10 минут, затем смыть и смазать руки кремом.
  • Взять 25 гр. растительного масла, 25 гр. меда, 1 сырой яичный желток и сок одного лимона, все перемешать. Маску держать 3-4 часа, надев на руки хлопчатобумажные перчатки.

Для свежести и молодости кожи рук. Взять 1 стол.ложку толокна, 1 стол. ложку меда и 1 желток, смешать и нанести на руки. Сверху надеть перчатки, держать 20 минут. Затем смыть состав с кожи и нанести на  кожу рук питательный крем.

Скрабы для рук

  • Взять в равных частях мелкую морскую соль и сухую кожуру мандаринов (или других цитрусовых) и смолоть. В полученную смесь можно добавить 2-3 капли эфирного масла (лучшими для ногтей считаются масла лимона и иланг-иланга – они укрепляют ногти, выравнивают их поверхность ногтей, отбеливают). Перед использованием скраба рекомендуется сделать ванночку из морской соли (1 стол.ложка соли на стакан теплой воды) на 10-15 минут. Такой скраб хорошо подходит для сухой и грубой кожи локтей. Если добавить в него молотый кофе – получится отличный скраб для всего тела.
  • Смешать 1 чайн. ложку сахара и 2 чайн. ложки растительного масла.  Втирать полученную смесь в кожу рук в течение 1-2 минут, затем смыть теплой водой с мягким моющим средством.

5 рецептов кремов для рук в домашних условиях

  • Смешать любой качественный  крем для рук с небольшим количеством нерафинированного масла (кокосового, миндального, персикового масла какао, авокадо). Твердые масла (кокос,манго, какао, ши) нужно предварительно растопить на водяной бане, жидкие просто смешать с кремом. Крем приобретет более густую консистенцию. Если нужно придать крему защитные свойства, можно добавить к маслам маленький кусочек пчелиного воска, также растопленного на водяной бане.  Весовую долю масла в креме можно доводить до 50%. Такой крем долго впитывается, но он особенно полезен в зимнее время года, когда минусовая температура на улице и сухой из-за центрального отопления воздух в помещениях дополнительно истончают и высушивают кожу. Также рекомендуется добавлять в такой крем несколько капель масляного раствора витамина Е и витамина А. Делать это можно непосредственно перед каждым употреблением крема. Эфирные масла в него добавлять не стоит.
  • Взять пчелиный воск и масла, указанные выше: 4 части жидких масел, 3 части твердых масел, 1 часть воска. На баночку в 50 мл понадобится 1-1,5 чайной ложки воска. Если масла только жидкие (миндальное, авокадо), то доля воска в общем объеме крема может составлять 20-30%. Расплавить на водяной бане пчелиный воск вместе с твердыми маслами, жидкие масла добавить к расплавленному воску. Не нужно слишком нагревать смесь,  только расплавить масла. Немного отсудив, но прежде, чем мазь станет застывать, добавить в нее витамин Е и эфирные масла из расчета максимум 20 капель на 50 мл смеси. Для этих целей очень подходит эфирное масло лаванды, обладающее заживляющим эффектом. Следует заметить, что любые средства, содержащие эфирные масла, могут храниться только в стеклянной таре. Такой крем больше похож на лечебную мазь, чем просто на крем, использовать его можно не только для кожи рук, но и локтей, коленок, как защитный бальзам для губ в зимнее время, а также наносить в качестве бальзама на влажные кончики волос.
  • Одну столовую ложку любой травы или их смеси (ромашки, череды, подорожника, ноготков) залить стаканом кипятка и оставить на 8-9 часов под крышкой. Растереть 50 гр. сливочного масла с чайной ложкой меда, добавить 1 чайную ложку процеженного травяного настоя и тщательно перемешать.
  • Взбить в миксере 1/2 стакана сметаны с 2 яичными желтками, постепенно влить сок 1/2 лимона и 2 стол.ложки водки или коньяка (или 1 стол. ложку спирта).
  • Смешать 50 гр. глицерина, 50 гр.  сливок и несколько капель лимонного сока.

tikrasotka.com


Смотрите также