Как правильно пить воду неумывакин


Почему я перестал пить чай… Профессор Иван Неумывакин лечит без лекарств!

Болезни Вода Медицина Организм Очищение Профилактика

Уникальная система оздоровления профессора Ивана Неумывакина приобретает всё больше последователей. Известный доктор сломал все стереотипы о лекарствах, тяжелых болезнях и о том, что мы привыкли называть здоровым образом жизни.

Советы доктора Неумывакина

  1. Кофе, чай, минеральная вода, компот — эти напитки способствуют зашлаковыванию клеток организма! Для оздоровления всего тела необходимо пить именно чистую воду без добавок, не менее 2 л в день.

    Вода — это чистейший электролит, энергия, которая заставляет активно работать митохондрии. Причина любых болезней — недостаток воды в организме!

  2. Полуголодное существование и обильное питье способны вылечить даже самые страшные болезни! Иван Неумывакин считает, что даже у безнадежных больных всегда есть шанс на выздоровление. Рак и СПИД — это болезненные состояния организма, вызванные неправильным образом жизни, нехваткой воды и разными видами пищевых расстройств.
  3. Стоит пить воду за 10–15 минут до еды — 1–2 стакана. Эта процедура будет способствовать разжижению крови и уменьшению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
  4. После еды пить нельзя, можно лишь прополоскать рот водой. Желудочный сок не должен разбавляться другими жидкостями! Если отвыкнуть пить после еды воду, чай или кофе, пищеварительные процессы наладятся, организм будет усваивать больше питательных веществ.
  5. Обязательно пейте воду натощак! Это закон, не соблюдая который можно поплатиться собственным здоровьем.
  6. Нельзя есть пищу, когда не хочется! Организм человека — умная система, которая работает в своем ритме, и ни в коем случае не нужно ей мешать.
  7. Важно пить не кипяченую, а отстоянную воду! Следует поставить водопроводную воду отстаиваться с вечера, наутро слить 2/3 и подогреть до появления маленьких пузырьков на поверхности. Только такая вода лечит все болезни и позволяет клетке наполняться животворящей жидкостью.
  8. Нужно стараться ничего не есть после 7 вечера. Это залог здоровья: пищеварительная система должна полноценно отдыхать!
  9. «Ты сделал зло ближнему — значит, сделал плохо в первую очередь самому себе!» Чтобы быть здоровым, стоит уделять внимание не только физическому аспекту своего существования, но и духовному. Нездоровая, гнилая душа является причиной заболеваний тела!

Методика лечения ультрафиолетом доктора Ивана Неумывакина исцеляет людей без использования химических препаратов! Я доверяю этому врачу и выполняю приседания по системе Неумывакина ежедневно.

Поделись этими секретами здоровья с друзьями, они будут тебе бесконечно благодарны!

takprosto.cc

Зачем и когда можно пить воду, количество (справочные материалы)

Около 80% объема ежедневно потребляемой жидкости поступает из питьевой воды и напитков. Эта безобидная, не содержащая калорий, бесцветная, безвкусная жидкость — наиболее важная составляющая, необходимая вам, чтобы жить.

Вы сможете прожить без еды, но не без воды. Именно она способна уступить лишь кислороду в вопросах поддержания жизни. Почти 70% вашего тела состоит из воды.

Зачем нужно пить воду?

Практически в каждой функции организма, включая пищеварение, усвоение и транспорт питательных веществ, выведение отходов жизнедеятельности, регуляцию температуры тела, а также во многих других химических процессах, участвует вода. Она необходима для построения тканей организма, является основой крови и жидких выделений, таких как слезы, слюна, желудочный сок, а также – жидкости, которая смазывает суставы и органы.

Вода обеспечивает защитное покрытие для клеток, сохраняет вашу кожу мягкой и гладкой. Недостаточное ее потребление может значительно снизить производительность работы, вызвать запоры, повышение кислотности, увеличить риск образования проблем с почками и другие эффекты, включая изменения в коже, волосах и даже аппетите. Ваши ежедневные потребности в жидкости разнятся.

Откуда же вам знать, что вы получаете достаточное количество воды? Хорошим индикатором, чтобы в этом убедиться, станет цвет мочи. Если она бледная и светлая, то все нормально, а темный или желтый цвет означает, что вы не употребляете достаточное количество жидкости.

Можно ли пить воду во время еды?

Воду (как и другие напитки), по утверждениям профессора Неумывакина, ни в коем случае нельзя употреблять во время еды. Она разбавляет желудочный сок и не дает хорошо перевариваться пище, особенно белковой, что приводит к ее гниению в кишечнике и болезням. Зато в любых количествах ее можно пить:

  • проснувшись утром — для очищения организма и бодрости;
  • минут за 20 до приема пищи;
  • когда после еды пройдет полтора два часа;
  • в течение дня.

Все о воде и ее правильном потреблении рассказывает в видео сам профессор.

Кому и сколько необходимо пить воды

Потребность в воде в жаркую погоду, во время тренировки, лихорадки, простуды или другой болезни сильно отличается. Также необходимо помнить о том, что во время беременности нужно обеспечить необходимый объем околоплодных вод и учесть увеличение количества крови, необходимой не только вам, но и для удовлетворения потребностей развивающегося плода.

Кормящим матерям надо увеличивать потребление жидкости для производства молока, которое на 87% состоит из воды. Жажда может отставать от потребности организма в питье во время интенсивных физических упражнений или в жаркую погоду. К тому времени, когда вы ощутите жажду, это будет означать серьезный процент обезвоживания.

Важно знать, что порог жажды увеличивается с возрастом. Следовательно, пожилые люди должны уделять больше внимания тому, чтобы выпивать достаточное количество воды, поскольку у них уменьшается к ней тяга.

А еще — нахождение в жарких местах без достаточного поддержания водного баланса приводит к изменениям водно-электролитического равновесия, нарушению терморегуляции и различным болезненным последствиям. Поэтому тем, кто, к примеру, занимается спортом, рекомендуется употреблять не менее 500 мл жидкости примерно за 2 часа до тренировки. А сами напитки, употребляемые во время физических занятий, должно быть прохладными и вкусными, с добавлением некоторого количества сахара и электролитов (солей).

Кроме того, по данным некоторых недавних исследований, увеличение потребления воды приводит к значительной потери веса — независимо от калорийности питания и физических упражнений. Однако подслащенные напитки не позволят вам достичь именно этого эффекта.

Вода и питание

Как упоминалось, около 80% объема потребляемой жидкости у многих людей приходится на напитки, включающие кофе. Остальная часть поступает из воды, содержащейся в пище. Для среднего взрослого человека подобный объем равен 6-8 стаканам в день. Большинство из которых, как правило, это вода, кофе, чай, соки и различные напитки.

Стараясь контролировать свой водный баланс, необходимо внимательно изучать собственный рацион, учитывая наличие в нем диуретиков или других препаратов, повышающих мочеотделение, либо увеличивающих потребность в жидкости. Употребление большого количества чая или кофе может иметь подобный мочегонный эффект, который не способен компенсировать потребление жидкости из этих напитков.

Использование в блюдах избыточного количества сахара или соли также увеличивает вашу потребность в дополнительной жидкости, чтобы поддержать правильный баланс.

Сколько нужно пить воды

Ученые приводят доводы, по которым среднестатистическому человеку требуется ежесуточное количество воды из расчета 30 мл на килограмм веса тела. Что в итоге дает полтора два литра чистой жидкости в день.

Рассмотрите таблицу примерного потребления жидкости в сутки в зависимости от массы тела человека.

Почему вреден избыток жидкости

Если вы пьете больше жидкости чем нужно, почки выводят из организма лишнюю влагу путем увеличения объема мочи, а избыток поглощается клетками вашего организма. Избыток воды вреден для почек у тех пациентов, которые страдают сердечной недостаточностью.

Вопреки распространенному мнению, что питьевая вода вызывает отеки и вздутие живота, на самом деле, это не так. Именно использование питьевой воды уменьшает подобное явление. Соль и продукты, богатые натрием, такие как консервированное мясо или соления, становится этому причиной. А еще — дисбаланс женских половых гормонов, нарушение функций сердца или почек. Именно это — наиболее распространенные причины данных неприятностей.

moyozdorove.ru

Когда пить воду? Сколько пить воды? Неумывакин И.П

Много информации я слышал о том сколько, когда и как воду нужно пить. Чтобы разобраться в столь важной теме, которой нигде не учат я начал искать ответы. Частично на этот вопрос получил ответ в книге Вадима Зеланда «Взлом техногенной системы». А И.П Неумывакин окончательно меня убедил в необходимости пить минимум 1,5-2 литра воды в день. И объяснил в своих книгах и видео как и когда эту воду пить чтобы она несла пользу и не вредила организму. Как оказывается вода может навредить если мы не знает когда её пить.

Как и когда правильно пить воду, и как её пью я:

  • ни в коем случае нельзя пить воду во время и сразу после еды;
  • воду нужно пить за 15-20 минут до еды на голодный желудок;
  • после еды воду можно пить только через 2 часа;
  • если хотите есть попробуйте выпить сначала воды, в будете приятно удивлены 😉
  • если хотите пить — пейте исключительно и только чистую ВОДУ!
  • в день организм выделяет примерно 1,5л воды, эту потерю ему нужно восполнить, а лучше немного добавить, то есть выпивать в день около 2-х. литров чистой воды;

Честно скажу, все пункты кроме последнего дались довольно легко. Над последним пока работаем.

Эту и многую другую полезную информацию я получил из книг и видео профессора Неумывакина. Основоположника космической медицины в СССР. Не буду говорить о его наградах и достижениях. А просто посоветую прочитать хоть 1 его книгу. Тогда вы будете ему благодарны так же как и я. Таких людей очень мало в нашем мире. Огромная благодарность Ивану Павловичу Неумывакину за его труд!

Более подробно о том когда пить воду и сколько пить воды можно узнать из видео профессора Неумывакина: Видео Немывакин о воде.

О том какую воду нужно пить, как городскому жителю получить из водопроводной воды пригодную для питья. Как сделать воду целебной и безопасной мы поговорим в следующих статьях.

Похожее

retaller.com

Профессор Неумывакин вода, жизнь и здоровье.

Здравствуйте, дорогие читатели. Знаете ли вы, что водой можно лечить многие недуги? Вода является одной из главных составных человеческого организма, и если в нем начинается нехватка воды, иными словами обезвоживание, то в организме начинаются патологические изменения. Многие заболевания развиваются именно по причине обезвоживания. Ели вы хотите быть здоровыми – пейте воду. О том, как и какую воду, необходимо пить для здоровья пишет в своей книге «Вода. Жизнь и здоровье» И.П.Неумывакин. В данной статье хочу рассказать вам о рекомендациях профессора Неумывакина, о его взгляде на лечение водой.

Какую воду пить?

Выполнять лечение водой Неумывакин Иван Павлович советует только чистой. Это означает, что чай, кофе и лимонад – это не питье, организм воспринимает все напитки, как еду, а ему нужна жидкость, которая способна переносить к органам питательные вещества, гормоны  и др. Такой жидкостью является вода. Профессор рекомендует пить воду исключительно «живую», то есть с определенными показателями, это не может быть бутилированная, и  ни в коем случае не водопроводная вода. На вопрос, какую воду пить Неумывакин отвечает, что пить водичку нужно из источников натуральных, талую воду, а лучше всего – петь воду, которая готовится в электроактиваторе. Такая вода получается совершенно чистой, без примесей, и биологически активная.

Информация к прочтению:  Лекции профессора Неумывакина И. П. видео

Как воду пить?

По рекомендациям профессора, утром, где-то с пяти до семи часов, положите на язык небольшую щепотку соли, которую запейте одним стаканом воды, и сразу же выпейте еще один стакан. Почему именно в это время? Да потому, что в этот период времени суток выпитая вода устранит запоры и улучшит работу желчного пузыря, а принятая щепотка соли действует как электролит и очищает весь организм от токсинов и шлаков. Объясняет Неумывакин И.П. как пить воду с перекисью.  Если вы еще не слышали о целебных свойствах перекиси водорода, и как ею можно избавиться от многих заболеваний, рекомендую заглянуть в книгу профессора под названием «Перекись водорода. Мифы и реальность». Утверждает Неумывакин, что воду с перекисью не только можно, а и нужно пить, таким образом: трижды в сутки, начиная с одной капли на стакан воды, постепенно доведя до 10 капель перекиси на один прием. Таким образом, ваш организм насытится атомарным кислородом, который в свою очередь уничтожит паразитов, вирусы и грибки. А если в воду прибавлять немного яблочного уксуса, то ваш организм насытится микроэлементами.

Как воздействует вода на болезни?

   Лечение водой Неумывакин гипертонии, например, разъясняет так, что в случае обезвоживания, кровяные сосуды в нашем организме сужаются. И как результат, артериальное давление повышается и сопровождается к тому же сердечной недостаточностью. При гипертонии лечиться водой можно с постепенным повышением дозировки. При повышенном содержании холестерина в крови пейте воду. Клетки нуждаются в защите от осмотического кровяного давления, которое забирает воду из клеточной мембраны, холестерин выступает в виде преграды, чтобы вода не смогла проникнуть через клеточные стенки. Значит, воду нужно пить в том количестве, которого требует ваш организм. При артрите, артритных болях тоже спасет вода. Поскольку обезвоженные хрящи во время трения более подвержены абразивному повреждению, то тут без воды не обойтись, так как она выступает в роли смазки.

Это лишь незначительная часть примеров значения воды для нашего организма. Хочется заметить еще то, что лечение водой – это значит не только постоянное употребление ее внутрь, а еще проводить обертывания, обливания, закаливание, но это уже совсем иная тема.

Видео Иван Неумывакин — Какую и когда пить воду. О пользе щелочной воды!

perekis-i-soda.ru


Смотрите также